Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 43050   Выплачено: 648052.48 руб.
Главная » Красота и здоровье » Диеты
Президентская диета
Президентская диета
Общая оценка: 5.00
(голосов 2)
отзывов: 2
Все отзывы (2)
Автор: Kisyndel  
Репутация автора: +277
Дата отзыва: 05.09.2013 10:05
Полезность отзыва: -1  (Отзыв считают полезным: 0 чел., бесполезным: 1 чел.)
 - оценка: 5

Отзыв: Президентская диета - Быстрое похудение без вреда здоровью

Достоинства: Простота, доступность продуктов для диеты, быстрый результат.
Недостатки: Надо посоветоваться с лечащим врачом перед началом диеты.
 - Моя оценка: 5 Рекомендую другим: ДА
Эта диета находится у меня в активном списке способов похудеть быстро к какому-то событию или под какое-нибудь платье (я думаю женщины поймут о чём я говорю). Эта диета хороша тем, что сброс веса происходит быстро, меню питания простое, т. е. не надо отдельно себе готовить, тем что в праздники во время застолья можно не отказывать себе во многом. Я эту диету вообще называю праздничной. Ниже я приведу примеры праздничных блюд для этой диеты. Теперь о самой диете: она состоит из 3-х частей. 1-часть активного сброса веса и запуска механизма похудения, 2-часть плавного похудения до достижения необходимого результата, 3-часть в идеале должна соблюдаться всю жизнь, для поддержания достигнутого результата. Питание 1 части диеты – преимущественно белковое: мясо, рыба, птица, яйца, грибы, сыры, овощи (не карошка), молочные продукты. Всё готовим на пару или варим. Молочные продукты пониженной жирности. Длительность этой части питания 2 недели. Питание 2 части диеты – все то же что и в первой части диеты + каши + фрукт + ржаной хлеб. Длится до того, как будет достигнут желаемый вес. Питание 3 части диеты – такое же как во 2-й части с редкими отступлениями. Длительность 3 части чем дольше тем лучше, можно всю жизнь так кушать. А это обещанные блюда для этой диеты.

Президентская диета - 1

Президентская диета - 2

Президентская диета - 3

Президентская диета - 4

Президентская диета - 5

Президентская диета - 6

Президентская диета - 7
Оцените отзыв:
0 Нравится -1 Не нравится 1
Поделиться: 
Читать все отзывы о Президентская диета (2)
Комментарии к отзыву (0):
Комментариев к данному отзыву пока нет...
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Фильм Эксперимент (2001...
Этот эксперимент изменит...
Читать отзыв
Фильм Джеки (2017)...
Фильм "Джеки" для меня о...
Читать отзыв
Увлажняющий концентрат ...
Неплохая сыворотка! Если...
Читать отзыв

Загрузка...
   
TuTux.ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты