Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 40421   Выплачено: 634434.02 руб.
Главная » Красота и здоровье » Диеты
Президентская диета
Президентская диета
Общая оценка: 5.00
(голосов 2)
отзывов: 2
Все отзывы (2)
Автор: Kisyndel  
Репутация автора: +271
Дата отзыва: 05.09.2013 10:05
Полезность отзыва: -1  (Отзыв считают полезным: 0 чел., бесполезным: 1 чел.)
 - оценка: 5

Отзыв: Президентская диета - Быстрое похудение без вреда здоровью

Достоинства: Простота, доступность продуктов для диеты, быстрый результат.
Недостатки: Надо посоветоваться с лечащим врачом перед началом диеты.
 - Моя оценка: 5 Рекомендую другим: ДА
Эта диета находится у меня в активном списке способов похудеть быстро к какому-то событию или под какое-нибудь платье (я думаю женщины поймут о чём я говорю). Эта диета хороша тем, что сброс веса происходит быстро, меню питания простое, т. е. не надо отдельно себе готовить, тем что в праздники во время застолья можно не отказывать себе во многом. Я эту диету вообще называю праздничной. Ниже я приведу примеры праздничных блюд для этой диеты. Теперь о самой диете: она состоит из 3-х частей. 1-часть активного сброса веса и запуска механизма похудения, 2-часть плавного похудения до достижения необходимого результата, 3-часть в идеале должна соблюдаться всю жизнь, для поддержания достигнутого результата. Питание 1 части диеты – преимущественно белковое: мясо, рыба, птица, яйца, грибы, сыры, овощи (не карошка), молочные продукты. Всё готовим на пару или варим. Молочные продукты пониженной жирности. Длительность этой части питания 2 недели. Питание 2 части диеты – все то же что и в первой части диеты + каши + фрукт + ржаной хлеб. Длится до того, как будет достигнут желаемый вес. Питание 3 части диеты – такое же как во 2-й части с редкими отступлениями. Длительность 3 части чем дольше тем лучше, можно всю жизнь так кушать. А это обещанные блюда для этой диеты.

Президентская диета - 1

Президентская диета - 2

Президентская диета - 3

Президентская диета - 4

Президентская диета - 5

Президентская диета - 6

Президентская диета - 7
Оцените отзыв:
0 Нравится -1 Не нравится 1
Поделиться: 
Читать все отзывы о Президентская диета (2)
Комментарии к отзыву (0):
Комментариев к данному отзыву пока нет...
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Блеск для губ Avon Абсо...
И понравился, и нет... О...
Читать отзыв
Фильм Землетрясение (20...
Почти что 2012, но наше,...
Читать отзыв
Мультфильм Моана (2016)...
"Моана" значит "океан", ...
Читать отзыв

Загрузка...
   
TuTux.ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты