Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 55367   Выплачено: 674035.99 руб.
Главная » Красота и здоровье » Диеты
Гречневая диета
Гречневая диета
Общая оценка: 4.49
(голосов 50)
отзывов: 35
отзывов: 7
отзывов: 6
отзывов: 1
отзывов: 1
Все отзывы (50)
Автор: Miladen  (Украина, Киев)
Репутация автора: +5
Дата отзыва: 11.04.2018 12:45
Полезность отзыва: 0  (Отзыв считают полезным: 0 чел., бесполезным: 0 чел.)
 - оценка: 3

Отзыв: Гречневая диета - Скучно и надоедает питаться одной гречкой

Достоинства: Доступно и недорого
Недостатки: Несбалансированная диета
 - Моя оценка: 3 Рекомендую другим: НЕТ
Не советую такую диету, разве что на очень короткое время. Первое, что нужно понимать - все монодиеты плохо сбалансированы. Наш организм нуждается в разнообразном питании, получении как можно большего количества питательных веществ. А если питаться одной гречкой, то очень скоро начнутся проблемы со здоровьем, да и качество тела будет не такое хорошее из-за недостатка того же белка в рационе. Лучше добавить какое-то нежирное мясо, яйца, овощи, немного фруктов, кисломолочных продуктов, исключить жареное, жирное, сахар, алкоголь, всякие вредности и это уже будет правильное питание, которое не только поможет похудеть, но и сделает вас сильными, энергичными и здоровыми. А если ещё добавить немного спорта, то результат вас приятно удивит.
Оцените отзыв:
0 Нравится 0 Не нравится 0
Поделиться: 
Читать все отзывы о Гречневая диета (50)
Комментарии к отзыву (0):
Комментариев к данному отзыву пока нет...
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Сайт объявлений - avito...
Сайт жмотов...
Читать отзыв
Книга Сердца в Атлантид...
Превосходно!...
Читать отзыв
Отель Otium Hotel Ampho...
Отличный отель, красивая...
Читать отзыв

Загрузка...
   
TuTux.ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты