Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 49575   Выплачено: 667375.11 руб.
Главная » Разное » Полезные советы
Как похудеть без вреда для здоровья
Как похудеть без вреда для здоровья
Общая оценка: 4.80
(голосов 10)
отзывов: 9
отзывов: 1
Все отзывы (10)
Автор: Анна1983  (Россия, Самара)
Репутация автора: +7
Дата отзыва: 28.10.2017 20:36
Полезность отзыва: 0  (Отзыв считают полезным: 0 чел., бесполезным: 0 чел.)
 - оценка: 5

Отзыв: Как похудеть без вреда для здоровья - Похудение - это труд

Достоинства: Без вреда для здоровья
Недостатки: не выявлено
 - Моя оценка: 5 Рекомендую другим: ДА
Всем желающим похудеть сразу скажу, что нужно иметь терпение и силу воли. Изначально нужно подобрать для себя рацион питания. Я эффективно похудела на моно-диете. Один день ела белки, а на другой день - углеводы. Белковый день - это например отварную курицу кушать весь день за 4-5 приемов пищи, 2/3 части отварной куриной грудки. А на второй день - гречневая каша на воде. Следующий день - делала кисло-молочным например (творог, ряженка), затем снова углеводы - свежие или тушеные овощи. Так же можно сделать и фруктовый день. И не забывать пить воду в перерывах между приемами пищи.
Оцените отзыв:
0 Нравится 0 Не нравится 0
Поделиться: 
Читать все отзывы о Как похудеть без вреда для здоровья (10)
 Похожие отзывы:
Как завить волосы без плойки? 
(голосов: 4)
Как выбрать крем для кожи вокруг глаз 
(голосов: 1)
Как похудеть к лету? 
(голосов: 13)
Как избежать осенней депрессии? 
(голосов: 4)
Как сделать попу красивой? 
(голосов: 1)
Боль в боку при беге, как избежать? 
(голосов: 1)
Как отбелить зубы дома? 
(голосов: 4)
Комментарии к отзыву (0):
Комментариев к данному отзыву пока нет...
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Мобильное приложение Ru...
Интересная программа для...
Читать отзыв
Сериал Крылья империи (...
У сериала Крылья империи...
Читать отзыв
Сериал Доктор Рихтер (2...
С таким наставником инте...
Читать отзыв

Загрузка...
   
TuTux.ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты