Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 49804   Выплачено: 667883.53 руб.
Главная » Разное » Полезные советы
Как похудеть к лету?
Как похудеть к лету?
Общая оценка: 4.77
(голосов 13)
отзывов: 10
отзывов: 3
Все отзывы (13)
Автор: juliaworlds  (Беларусь, Бобруйск)
Репутация автора: +12
Дата отзыва: 15.02.2017 15:00
Полезность отзыва: 0  (Отзыв считают полезным: 0 чел., бесполезным: 0 чел.)
 - оценка: 5

Отзыв: Как похудеть к лету? - Испробовала на себе довольна, жду купального сезона)

Достоинства: нормализуется обмен веществ, потеря объёма
Недостатки: вначале слабость, не все могут пить много воды
 - Моя оценка: 5 Рекомендую другим: ДА
Весь секрет моего метода заключается в большом потреблении воды (не чая, соков и др., а именно воды!)

Свой организм я запрограммировала следующим образом: пить воду строго за 20 минут до приёма пищи. Согласитесь, это не сверхтрудное условие. Пить воду можно как дома, так и на работе. Я себе поставила специальное напоминание) И теперь, мой организм воспринимает воду как лекарство (за счёт строго приёма).
Ещё один важный нюанс - чем большая порция обеда или ужина, тем больше воды перед приёмом пищи надо выпить. Допустим, перед лёгким перекусом - 1 стакан воды, перед плотным застольем - 2 - 2,5 стакана. Главное - не насилуйте свой организм!
Этот метод может помочь тем, кто на диете, а вес не уходит, застопорился. И тем, у кого достаточно терпения, ведь с помощью этого метода ненавистные килограммы за 1 день не исчезнут!
Дорогие дамы, так же хочется напомнить, что физические нагрузки - превосходное дополнение. Из собственного опыта - я не хожу в спортзал, я хожу на работу и с работы ПЕШКОМ. вот и вся моя нагрузка.
Всем успехов!
p.s. Если кто-нибудь хочет поделиться своим мнением по моей статье, пишите на почту) Буду рада)
Оцените отзыв:
0 Нравится 0 Не нравится 0
Поделиться: 
Читать все отзывы о Как похудеть к лету? (13)
 Похожие отзывы:
Как похудеть без вреда для здоровья 
(голосов: 10)
Как избежать осенней депрессии? 
(голосов: 4)
Как сделать попу красивой? 
(голосов: 1)
Боль в боку при беге, как избежать? 
(голосов: 1)
Как отбелить зубы дома? 
(голосов: 4)
Как правильно пить воду? 
(голосов: 2)
Как накачать пресс? 
(голосов: 9)
Комментарии к отзыву (0):
Комментариев к данному отзыву пока нет...
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Средство для повышения ...
Классное средство - посл...
Читать отзыв
Первый канал - Бабий бу...
Зачем показывать ТАКОЕ н...
Читать отзыв
Заработок в интернете -...
Сколько стоит счастье? В...
Читать отзыв

Загрузка...
   
ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты