Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 40558   Выплачено: 635201.44 руб.
Главная » Разное » Полезные советы
Образ жизни беременной
Образ жизни беременной
Общая оценка: 4.60
(голосов 5)
отзывов: 4
отзывов: 1
Все отзывы (5)
Автор: katynka1988  (Россия, Москва)
Репутация автора: +72
Дата отзыва: 16.10.2016 09:09
Полезность отзыва: 0  (Отзыв считают полезным: 0 чел., бесполезным: 0 чел.)
 - оценка: 5

Отзыв: Образ жизни беременной - Здоровый образ жизни однозначно, больше двигаться

Достоинства: Здоровье мамы и малыша, хорошее самочувствие
Недостатки: Нет недостатков.
 - Моя оценка: 5 Рекомендую другим: ДА
У меня было две беременности и двое родов. Оба раза я вела здоровый образ жизни, в смысле, не курила и не пила, соблюдала здоровое питание. Но все-таки, образ жизни и самочувствие в обоих случаях отличается.

В первую беременность я была студенткой, заканчивала учебу и готовилась к выпускным экзаменам. Мой образ жизни был малоподвижным, было много нервов перед экзаменами, были периодические госпитализации на сохранение - там, естественно, тоже много не шевелилась - больше лежала, сидела, читала, гулять как-то и настроения не было. Отсюда - отеки, лишний вес, давление, плохое настроение и самочувствие.

Во вторую беременность я уже работала. Старшей дочке было пять лет. Садик, работа, муж, быт - расслабляться и хандрить не было времени! Всю беременность я была в заботах - некогда болеть. С работы топала домой, дела делала, потом за дочкой в сад, потом все вместе отдыхали. То есть, умеренная нагрузка была. Конечно, перегружать себя тоже не нужно. Должен быть здоровый сон, полноценный отдых. Вторая беременность протекала легко.

Думаю, движение - жизнь, и главный залог здорового течения беременности. Плюс больше позитива, хорошее настроение, здоровое питание и отсутствие вредных привычек - и беременность будет проходить успешно. И, конечно же, своевременные обследование и следование советам врача.
Оцените отзыв:
0 Нравится 0 Не нравится 0
Поделиться: 
Читать все отзывы о Образ жизни беременной (5)
Комментарии к отзыву (0):
Комментариев к данному отзыву пока нет...
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Шампунь Fortesse Avokad...
Моим тонким волосам подо...
Читать отзыв
Вредно ли рано присажив...
Причины по которым нельз...
Читать отзыв
Увлажнитель воздуха Bon...
Простой, надежный, эффек...
Читать отзыв

Загрузка...
   
TuTux.ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты