Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 49926   Выплачено: 668230.05 руб.
Главная » Красота и здоровье » Диеты
Гречневая диета
Гречневая диета
Общая оценка: 4.49
(голосов 45)
отзывов: 32
отзывов: 6
отзывов: 5
отзывов: 1
отзывов: 1
Все отзывы (45)
Автор: Tianail  (Россия, Москва)
Репутация автора: +2
Дата отзыва: 06.04.2016 13:45
Полезность отзыва: 0  (Отзыв считают полезным: 0 чел., бесполезным: 0 чел.)
 - оценка: 5

Отзыв: Гречневая диета - На этой диете похудела на два размера за месяц!

Достоинства: Сытно, нет ограничения в объеме еды, нормализуется пищеварение и стул, не теряется мышечная масса
Недостатки: Однообразие
 - Моя оценка: 5 Рекомендую другим: ДА
Помните ту собачку из анекдота? "Вау, гречка! ". Так вот, когда хочется есть и еще больше хочется похудеть, гречневая диета настоящая находка.

Моя задача была сбросить 10кг, почистить кишечник, не нагружать печень и почки. Специально для этой диеты я купила соковыжималку мультипресс. Вот примерный мой рацион на день. Было не голодно, худела быстро. Вылечила хронические запоры, кожа на животе приобрела тонус, стала эластичной. В течение дня выпивала 1л воды и несколько чашек зеленого чая.

Завтрак: пол литра свежевыжатого сока из капусты, моркови, яблок, сельдерея.

Обед: клюквенно-овсяный кисель пол литра. Сладкий и густой.

Ужин: греча отварная с любым маслом и соевым соусом.

Перед сном кусочек сыра или творог.

В первые дни утром рекомендую сок разводить водой. Потом привыкнете.

Худейте с пользой для здоровья. Удачи вам!
Оцените отзыв:
0 Нравится 0 Не нравится 0
Поделиться: 
Читать все отзывы о Гречневая диета (45)
Комментарии к отзыву (0):
Комментариев к данному отзыву пока нет...
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Чистящий крем Sanita Ул...
Популярный крем для чист...
Читать отзыв
Сервис активной рекламы...
Adads.ru: только раскруч...
Читать отзыв
Сериал Серебряный бор (...
Сага... м-дааа... замахн...
Читать отзыв

Загрузка...
   
TuTux.ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты