Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 43055   Выплачено: 648052.38 руб.
Главная » Красота и здоровье » Диеты
Гречневая диета
Гречневая диета
Общая оценка: 4.47
(голосов 43)
отзывов: 30
отзывов: 6
отзывов: 5
отзывов: 1
отзывов: 1
Все отзывы (43)
Автор: Tianail  (Россия, Москва)
Репутация автора: +2
Дата отзыва: 06.04.2016 13:45
Полезность отзыва: 0  (Отзыв считают полезным: 0 чел., бесполезным: 0 чел.)
 - оценка: 5

Отзыв: Гречневая диета - На этой диете похудела на два размера за месяц!

Достоинства: Сытно, нет ограничения в объеме еды, нормализуется пищеварение и стул, не теряется мышечная масса
Недостатки: Однообразие
 - Моя оценка: 5 Рекомендую другим: ДА
Помните ту собачку из анекдота? "Вау, гречка! ". Так вот, когда хочется есть и еще больше хочется похудеть, гречневая диета настоящая находка.

Моя задача была сбросить 10кг, почистить кишечник, не нагружать печень и почки. Специально для этой диеты я купила соковыжималку мультипресс. Вот примерный мой рацион на день. Было не голодно, худела быстро. Вылечила хронические запоры, кожа на животе приобрела тонус, стала эластичной. В течение дня выпивала 1л воды и несколько чашек зеленого чая.

Завтрак: пол литра свежевыжатого сока из капусты, моркови, яблок, сельдерея.

Обед: клюквенно-овсяный кисель пол литра. Сладкий и густой.

Ужин: греча отварная с любым маслом и соевым соусом.

Перед сном кусочек сыра или творог.

В первые дни утром рекомендую сок разводить водой. Потом привыкнете.

Худейте с пользой для здоровья. Удачи вам!
Оцените отзыв:
0 Нравится 0 Не нравится 0
Поделиться: 
Читать все отзывы о Гречневая диета (43)
Комментарии к отзыву (0):
Комментариев к данному отзыву пока нет...
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Фильм Эксперимент (2001...
Этот эксперимент изменит...
Читать отзыв
Фильм Джеки (2017)...
Фильм "Джеки" для меня о...
Читать отзыв
Увлажняющий концентрат ...
Неплохая сыворотка! Если...
Читать отзыв

Загрузка...
   
TuTux.ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты