Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 40424   Выплачено: 634672.78 руб.
Главная » Разное » Полезные советы
Как бросить курить
Как бросить курить
Общая оценка: 4.22
(голосов 23)
отзывов: 16
отзывов: 2
отзывов: 1
отзывов: 2
отзывов: 2
Все отзывы (23)
Автор: RinaRios  (Россия, Москва)
Репутация автора: +50
Дата отзыва: 27.03.2016 16:54
Полезность отзыва: 0  (Отзыв считают полезным: 0 чел., бесполезным: 0 чел.)
 - оценка: 1

Отзыв: Как бросить курить - Спасение утопающего находится в руках самого утопающего

Достоинства: Нет достоинств курения, зато многие курящие любят прикрывать этим психосоматические расстройства и проблемы
Недостатки: Подорванное здоровье, психосоматические расстройства, ограничения
 - Моя оценка: 1 Рекомендую другим: ДА
Ох уж эти сигареты! О них говорить, наверное, даже бесполезно. Ко мне часто приходят с вопросами, как же можно бросить курить? Но людям стоит понять одну вещь - ни один психолог, ни самый лучший врач в мире не сможет заставить вас бросить курить, если вы сами не хотите. Но я соглашаюсь с тем, что проблема у человека в голове. И если вы хотите избавиться от этой привычки, то стоит консультироваться с врачами психологами, неврологами или психиатрами.

Давайте посмотрим на проблема через призму наркомании. Это довольно яркий пример, именно поэтому я говорю об этом. Наркоман - это зависимый человек. Не будет уточнять, что конкретно он делает (курит траву, использует героин или таблетки). В любом случае, у человека есть зависимость от препаратов. Это означает лишь то, что жизнь такого человека слишком ограничена. В любой момент или минуту ему требуется "доза" или удовлетворение своей зависимости. Есть инсулинозависимые люди. Они привыкли справляться с проблемами, постоянно носят с собой необходимые препараты. Но это дополнительная ноша, груз и, более того, отсутствие препарата в нужный момент может привести с гибели. Получается, что у нас инсулинозависимый человек всегда находится на грани.

То же происходит и с наркоманом. В больницу и наркологические центры почему-то приходят родственники. Это очень тяжелое зрелище. Приходит больная мама, бабушка, папа, братья или сестры и просят "вытащить" своего сына/сестру/брата/дочь/мать и т. д. из лап наркотиков. Врачи устраивают так называемую очную ставку, на которую приглашается "приговоренный". И что же происходит дальше? А дальше человек говорит, что у него нет никаких проблем. И вот на этом этапе рушатся любые попытки спасти человека. Врач задает совершенно логичный вопрос родителям - как же можно лечить здорового человека? А самое главное - от чего? Вот он - взрослый молодой человек, отвечает за себя сам, выбирает сам свой путь.

Вернемся к курению. Ситуация с наркоманией - это некая аллегория. Я считаю это слабостью и, более того, проблемой. Но пока человек курит и находит любые "отмазки", он никогда не сможет бросить курить. "Ох, я устал, это способ отвлечься" - друзья, есть множество других способов, чтобы отвлечься от работы. "Ох, это помогает успокоить нервы" - серьезно? То есть то, активизация работы мозга во время курения - это успокоение? Скорее, кто-то упорно вас обманывает. Даже знаю кто - ваш мозг.

Я была бы голословна, если бы не проводила свои расследования по курению. Да, и я сама пробовала курить. Бросила, так как ни один аргумент моего клиента не подействовал. Ни один мой аргумент или оторванная от реальности мысль не тянула меня к сигаретам. Все потому, что люди в современном обществе привыкли скрывать свои проблемы где-то внутри себя. Наши страхи, комплексы, переживания сидят у нас внутри, и если это не выливается в физиологические расстройства, типа фобий или нервных тиков (или ОКР), то это выливается в навязчивые состояние, неврозы. И курение - это ни что иное, как очевидная (или даже визуализированная) проблема. И единственный способ, который поможет вам бросить курить - это вы сами. Вам нужно сесть (возможно, с психологом) и понять специфику ваших проблем. Какие серьезные неприятности или мысли вы "закуриваете"? И только тогда можно будет работать над тем, чтобы бросить эту вредную привычку.
Оцените отзыв:
0 Нравится 0 Не нравится 0
Поделиться: 
Читать все отзывы о Как бросить курить (23)
 Похожие отзывы:
Как сделать скриншот на Мас в Windows 
(голосов: 1)
Как составить хорошее резюме 
(голосов: 3)
Как научиться откладывать деньги? 
(голосов: 11)
Как отмыть жирную посуду без химии? 
(голосов: 3)
Как включить проверку орфографии в браузере? 
(голосов: 1)
Как быстро и красиво украсить торт? 
(голосов: 1)
Как интересно украсить салат? 
(голосов: 1)
Комментарии к отзыву (0):
Комментариев к данному отзыву пока нет...
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Первый канал - Лучше вс...
Не нравится манера общен...
Читать отзыв
Спрей для носа Снуп...
Эффективно снимает залож...
Читать отзыв
Тушь для ресниц Maybell...
Прокрашивания ресничек о...
Читать отзыв

Загрузка...
   
TuTux.ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты