Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 47911   Выплачено: 662545.69 руб.
Главная » Красота и здоровье » Диеты
Гречневая диета
Гречневая диета
Общая оценка: 4.49
(голосов 45)
отзывов: 32
отзывов: 6
отзывов: 5
отзывов: 1
отзывов: 1
Все отзывы (45)
Автор: Алида  (Украина, Киев)
Репутация автора: +1
Дата отзыва: 25.01.2016 15:09
Полезность отзыва: 0  (Отзыв считают полезным: 0 чел., бесполезным: 0 чел.)
 - оценка: 5

Отзыв: Гречневая диета - Эффективно, быстро, питательно

Достоинства: Быстрый уход кг, сияющая кожа, волосы, ногти
Недостатки: Не найдено
 - Моя оценка: 5 Рекомендую другим: ДА
Я после родов поправилась на 18 кг. Год я не могла взяться за себя: то дел куча, то энергии много надо, да и покушать я люблю. Психологически мне было тяжело, ведь рост у меня 157см, а вес 75 кг. Вот такой колобок получается. Возможности сидеть на одном кефире у меня нет, так как ребенок маленький и нужно много сил. Поэтому я решила испытать на себе гречневую диету. Неделю я питалась гречкой без соли, приправ, масла (на целый день 1 стакан гречки сварить на мелком огне). В день можно съедать яблоко или квашенную капусту 75 грамм. Из напитков пила и кофе и зеленый чай, но без сахара. Хотя можно ложку меда в день, но не более. Хотя я обошлась. Обязательно пить 0,5л кефира в день. Просидела я на такой диете 7 дней. Мои результаты таковы:

1. Я похудела на 8кг.

2. Я не чувствовала усталость, напротив бегала как белочка.

3. Кожа лица очистилась, волосы стали более блестящие.

4. Внешний вид значительно улучшился. Теперь я вижу в зеркале более стройную фигуру (хотя мышцы надо еще подкачать).

5. Уменьшился желудок за счет чего сейчас мало ем.

6. У меня была "солевая холка"- она ушла)

После диеты не хочется ничего жаренного, жирного или сладкого. Самое сложное не солить. Но теперь, я не понимаю, как муж может так много солить пищу. В общем от этой диеты я просто в восторге! Советую мамочкам, которые не кормят грудью) и всем женщинам, которые хотят быстро сбросить вес.
Оцените отзыв:
0 Нравится 0 Не нравится 0
Поделиться: 
Читать все отзывы о Гречневая диета (45)
Комментарии к отзыву (0):
Комментариев к данному отзыву пока нет...
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Фильм Русский сувенир (...
Бесподобный Совок! От ид...
Читать отзыв
Сериал Восхождение на О...
Резник не вытянул главну...
Читать отзыв
Масло-эксфолиант для ру...
Дороговато, но эффективн...
Читать отзыв

Загрузка...
   
TuTux.ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты