Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 46468   Выплачено: 659696.39 руб.
Главная » Красота и здоровье » Диеты
Кремлевская диета
Кремлевская диета
Общая оценка: 4.00
(голосов 5)
отзывов: 2
отзывов: 2
отзывов: 1
Все отзывы (5)
Автор: Dimas2015  (Россия, Архангельск)
Репутация автора: +9
Дата отзыва: 02.12.2014 21:27
Полезность отзыва: 0  (Отзыв считают полезным: 0 чел., бесполезным: 0 чел.)
 - оценка: 5

Отзыв: Кремлевская диета - Это работает

Достоинства: Не на столько сложно, как кажется
Недостатки: Нужно иметь упорство и силу воли для достижения успеха
 - Моя оценка: 5 Рекомендую другим: ДА
Я бы хотел начать свой положительный отзыв о «Кремлевской диете» с результатов. Я сбросил 22 кг за 7 месяцев, моя знакомая сбросила за 11 месяцев 18 кг. Позвольте для недовольных и не получивших результатов я объясню основные моменты их недовольств и заблуждений относительно «Кремлевской диеты».
«Кремлевская диета» ни коим образом не имеет отношения к так называемым «высокобелковым» диетам. Главное, на чем работает «Кремлевская диета» - ограниченное употребление в пищу легкоусвояемых углеводов. Иначе говоря, следование «Кремлевской диете» отнюдь не означает, что Вы должны есть много мяса. Нужно есть столько мяса и белков, сколько Вы ели до диеты. Среднее количество съедаемого в день мяса не должно превышать 150 - 200 граммов.

Продукты, как известно, в «Кремлевке» имеют очки. Спиртное, к примеру, оценивается в «0» очков. Это не означает, что сидя на «Кремлевской диете» нужно хлестать водку. Это недопустимо. Если Вы любите сало, с нулевыми очками, это, также, не означает, что его надо есть в больших количествах.

Вы наверняка спросите: «Как же правильно питаться, сидя на «Кремлевской диете»? Первое, что Вам нужно сделать – это исключить из рациона хлеб, макароны, крупы и любое сладкое. Все это надо заменить овощами, которые имеют низкий гипогликемический индекс. Такие овощи обеспечивают стабильное и плавное поступление в кровь глюкозы, что не вызовет дискомфорта, усталости, вялости. Надо постепенно, изо дня в день, исключать из Вашего рациона высокоуглеводные продукты с высокими гипогликемическими индексами. Если отказ произойдет резко, то Вас однозначно настигнет жор. Второе, нет необходимости пытаться ужесточить для себя диету. 40 очков в день – это минимальная норма на «Кремлевской диете». За неделю и не мечтайте избавиться от 5 лишних килограмм. Диета – дело кропотливое и постепенное и ключевое слово здесь «лишних», так как «Кремлевская диета» работает только для людей с большим лишним весом, а если Ваши весовые характеристики в норме, то «Кремлевская диета» не для Вас!
Напоследок еще одно разъяснение для «противников»: действие «Кремлевской диеты» оценивается не по стрелке весов, а по объему Вашей талии.
Оцените отзыв:
0 Нравится 0 Не нравится 0
Поделиться: 
Читать все отзывы о Кремлевская диета (5)
Комментарии к отзыву (0):
Комментариев к данному отзыву пока нет...
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Блеск для губ Faberlic ...
Красивый летний оттенок ...
Читать отзыв
Эпилятор Braun 5580 Sil...
Неплохой эпилятор. Но на...
Читать отзыв
Медицинский центр Авице...
Авиценна Кокшетау - каче...
Читать отзыв
Удобное Android приложение для записи клиентов

Загрузка...
   
TuTux.ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты