Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 43040   Выплачено: 647931.16 руб.
Главная » Красота и здоровье » Диеты
Гречневая диета
Гречневая диета
Общая оценка: 4.47
(голосов 43)
отзывов: 30
отзывов: 6
отзывов: 5
отзывов: 1
отзывов: 1
Все отзывы (43)
Автор: Zhenja  
Репутация автора: +12
Дата отзыва: 24.09.2013 14:54
Полезность отзыва: +2  (Отзыв считают полезным: 2 чел., бесполезным: 0 чел.)
 - оценка: 5

Отзыв: Гречневая диета - Помогает скинуть пару тройку кг

Достоинства: много преимуществ
Недостатки: надоедает, если постоянно ее есть
 - Моя оценка: 5 Рекомендую другим: ДА
Здравствуйте сейчас речь пойдет о гречневой диете. Расскажу сразу способ, который мне помогает...

Фигура моя правда не критична, но все же желает лучшего...

Берем стакан гречки, промываем от грязи, и заливаем ее водой, просто горячей.

Далее на утро, если не хотите есть, то и не надо, чая или кофе будет достаточно. Когда захотите, берем этот стакан и съедаем в нем кашу. Все.

На обед тоже самое, и так же - не хотите есть, не надо, захотите - ешьте...

На ужин тоже самое, в обед можно добавить несколько капельлюбогомасла в стакан, но не сливочного...

Надо продержаться хотя бы неделю и не забывать про нагрузки, тогда эффект будет, не супер, но будет. Сначала живот будет убираться, потом низ, он убирается в самую последнюю очередь. Кстати, про лицо и всем худеющим, оно будет страдать в первую очередь, а это значит маски, массаж. Зеленый чай можно пить как в комплексе для поддержания фигуры, так и для улучшения лица...

Конечно строго, но того стоит, самое сложное - правильно из этой диеты выходить, а это значит постепенно, продолжая заниматься спортом и некоторое время попить еще зеленый чай, только пить не на ночь, бодрит.

Мне такая диета помогает, когда весна скоро...
Оцените отзыв:
2 Нравится +2 Не нравится 0
Поделиться: 
Читать все отзывы о Гречневая диета (43)
Комментарии к отзыву (3):
Снегуронька 16.11.2013 15:18
надо попробовать, тем более гречку я люблю, но наверное неделю ее есть будет тяжеловато
Stella2904 10.01.2017 21:45
я её кефиром запивала, так как без соли её есть не очень, выдержала 5 дней + делала зарядку каждый день по 30 минут, в итоге минус 5 кг, только очень грустно было все это дни без еды
SvetLane 17.02.2017 15:00
Да мне тоже эта диета помогла) Впрочем я и не стремилась слишком много скинуть - так пару килограмм к лету... что бы животик был красивее на пляже
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Фильм Эксперимент (2001...
Этот эксперимент изменит...
Читать отзыв
Фильм Джеки (2017)...
Фильм "Джеки" для меня о...
Читать отзыв
Увлажняющий концентрат ...
Неплохая сыворотка! Если...
Читать отзыв

Загрузка...
   
TuTux.ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты