Конкурсы и акции
Получите деньги за свой отзыв
Добавить отзыв!
 
Регистрация Забыли пароль?  
Отзывов: 45722   Выплачено: 658213.85 руб.
Главная » Красота и здоровье » Диеты
Гречневая диета
Гречневая диета
Общая оценка: 4.49
(голосов 45)
отзывов: 32
отзывов: 6
отзывов: 5
отзывов: 1
отзывов: 1
Все отзывы (45)
Автор: Zhenja  
Репутация автора: +12
Дата отзыва: 24.09.2013 15:54
Полезность отзыва: +2  (Отзыв считают полезным: 2 чел., бесполезным: 0 чел.)
 - оценка: 5

Отзыв: Гречневая диета - Помогает скинуть пару тройку кг

Достоинства: много преимуществ
Недостатки: надоедает, если постоянно ее есть
 - Моя оценка: 5 Рекомендую другим: ДА
Здравствуйте сейчас речь пойдет о гречневой диете. Расскажу сразу способ, который мне помогает...

Фигура моя правда не критична, но все же желает лучшего...

Берем стакан гречки, промываем от грязи, и заливаем ее водой, просто горячей.

Далее на утро, если не хотите есть, то и не надо, чая или кофе будет достаточно. Когда захотите, берем этот стакан и съедаем в нем кашу. Все.

На обед тоже самое, и так же - не хотите есть, не надо, захотите - ешьте...

На ужин тоже самое, в обед можно добавить несколько капельлюбогомасла в стакан, но не сливочного...

Надо продержаться хотя бы неделю и не забывать про нагрузки, тогда эффект будет, не супер, но будет. Сначала живот будет убираться, потом низ, он убирается в самую последнюю очередь. Кстати, про лицо и всем худеющим, оно будет страдать в первую очередь, а это значит маски, массаж. Зеленый чай можно пить как в комплексе для поддержания фигуры, так и для улучшения лица...

Конечно строго, но того стоит, самое сложное - правильно из этой диеты выходить, а это значит постепенно, продолжая заниматься спортом и некоторое время попить еще зеленый чай, только пить не на ночь, бодрит.

Мне такая диета помогает, когда весна скоро...
Оцените отзыв:
2 Нравится +2 Не нравится 0
Поделиться: 
Читать все отзывы о Гречневая диета (45)
Комментарии к отзыву (4):
Снегуронька 16.11.2013 17:18
надо попробовать, тем более гречку я люблю, но наверное неделю ее есть будет тяжеловато
Stella2904 10.01.2017 22:45
я её кефиром запивала, так как без соли её есть не очень, выдержала 5 дней + делала зарядку каждый день по 30 минут, в итоге минус 5 кг, только очень грустно было все это дни без еды
SvetLane 17.02.2017 16:00
Да мне тоже эта диета помогла) Впрочем я и не стремилась слишком много скинуть - так пару килограмм к лету... что бы животик был красивее на пляже
Y.A 19.05.2017 10:06
Чтобы постройнеть перед отпуском примерно за 2 недели я тоже перешла на гречку. Заливала ее кефиром с вечера, а утром брала на работу и весь день ела. В результате за две недели - 6 кг
Написать комментарий:
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Пройти регистрацию
Категории
Лучшие отзывы
Фильм Пираты Карибского...
Мертвецы сказок не расск...
Читать отзыв
Заработок в интернете -...
Жаль потраченного времен...
Читать отзыв
Бензопила Энергомаш ПТ-...
Хорошая бензопила для до...
Читать отзыв

Загрузка...
   
TuTux.ru - отзывы потребителей  
Главная  Каталог отзывов  Правила  Новости  Фото пользователей  Конкурсы и акции   Контакты